Akių sveikata rūpinkimės nuo vaikystės

(Baltosios lazdelės dienai) Akys – tai langas į pasaulį, leidžiantis pažinti supančio pasaulio įvairovę. Akys – tai sielos veidrodis. Akys – didžiausias žmogaus turtas. Akis yra svarbiausias jutimo organas. Akis priima iš aplinkos daugiausia informacijos. Jos pagalba žmogus orientuojasi aplinkoje, pažįsta pasaulį, mokosi. Regos organo veikla paremta šviesos, spalvos, formos, Read more…

„Su Džok“ terapija

Su Džok terapija  – tai metodika, kai stimuliuojant plaštakų ir pėdų taškus, veikiami atitinkami vidaus organai bei sistemos. Tai efektyvi, saugi, universali, kiekvienam prieinama ir paprasta metodika, atrasta žmogaus, bet sukurta pačios gamtos. Su Džok esmę pakanka vieną kartą suprasti, kad galėtume juo naudotis visą gyvenimą – tai vienas paprasčiausių būdų padėti sau ir kitiems.

(daugiau…)

Įdomybės

Miškas gydo! Tai pastebėta jau seniai. Mokslininkai nustatė, kad miško vaistai – tai medžių išskiriamos skrajos ir kvapnios medžiagos, kurios žudo įvairias bakterija. Todėl ligas sukeliančių bakterijų triskart mažiau miškuose, negu lauke. Jauname šile oras švaresnis negu operacinėje! Miškas, ypač lapuočių, sugeria labai daug dulkių. Tildo jis ir triukšmą. Taip Read more…

Naudingi patarimai

Dantų pasta su fluoru geriausiai apsaugo dantis nuo ėduonies. Tik ją gali vartoti tie, kurių dantys dar arba beveik nepažeisti šios negalios. Kitiems verčiau rinktis pastą, kurioje gausu mineralų bei vitaminų. Beje, pastos su fluoru nepatartina naudoti Klaipėdos, Kretingos ir Varėnos rajonų gyventojams, mat šių vietovių geriamajame vandenyje yra labai Read more…

10 būdų vaiko savigarbai ugdyti

Žodis „Savigarba“ apibrėžia žmogaus savivertės pojūtį. Save gerbiantis asmuo vertina save teigiamai, jaučiasi nusipelnąs gero gyvenimo ir aplinkinių elgesio. Teigiamai save vertinantis vaikas pasitiki savimi, žino savo vietą po saule ir nesistengia siekti palankumo pataikaudamas. Šviesios ateities viziją turintys, savimi pasitikintys vaikai rečiau atsiduria situacijose, kurios potencialiai galėtų sutrukdyti jiems Read more…

Metodinė medžiaga sveikatinimo tematika

1. L. Barzdonytė-Morkevičienė. GYVENAME DRAUGĖJE. Plakatai socialinei kompetencijai ugdyti. 2. V. Pužienė, L. Barzdonytė-Morkevičienė. VAIKO SAUGA. Plakatai. 3. V. Pužienė. AUKIME SVEIKI IR SAUGŪS. Plakatai sveikatos saugojimo kompetencijai ugdyti. 4. A. Zaborskis, J. Brazienė. TAISYKLINGA LAIKYSENA (serija „Aukime sveiki ir stiprūs). 5. A. Zaborskis, S. Starkuvienė. IŠVENKIME PAVOJŲ (serija „Aukime Read more…

Naudinga literatūra

Asociacijos “Sveikatos želmenėliai” būstinėje turima metodinė literatūra 1 Sveikata  visiems XXI amžiuje. 2. Balčiūnienė S. Netaisyklingos laikysenos ir stuburo iškrypimų korekcija. Šiauliai.  2002. 3. Devi I. Joga . Vilnius. 2001. 4. Harland S. Hiperaktyvus ar labai gabus?. Vilnius. 2005. 5. Kula P.  Ikimokyklinuko gimnastika . kaunas. 2005. 6. Bandzienė O., Read more…

Mintys apie sveikatą

Įžymūs žmonės apie sveikatą   Alkoholis neteikia jėgų, o silpnina jas, ne jaunina, o sendina kūną … ir alina protą. R. Kochas Šypsena…. Ji nieko nekainuoja, bet daug ką sukuria, praturtina tuos, kurie ją gauna, neskurdindama tų, kurie ją duoda. Blyksteli akimirką, o atmintyje kartais išlieka visam gyvenimui. Niekas nėra Read more…

Vaikai kalba

 Juokų maišelis   – Sūneli, nerodyk pirštuku. Negražu, – sako mama. – Tai kodėl šis pirštas vadinamas rodomuoju? *   *   * – Mamyte, sapnavau, kad maudausi… – Na ir kas ?… – Tai gal šiandien nesiprausti? *   *   * Po ilgo nesimatymo mama sako dukrelei: –  Sublogai – viena nosis Read more…

Jei norite įsigyti..

Baldus: 1. VŠĮ „Kalinių socialinės integracijos centras“, Įm.k.300032232, tel.85 2336267, mob. 861020470, gamina vaikiškus baldus pagal individualius užsakymus, labai patvarios kėdutės, stalai, lovos ir kt.  Nedidelės kainos, gaminius atveža ir sumontuoja (pateikė Vilniaus Trakų Vokės lopšelio-darželio direktorė). 2. ZEBRANA-BALDŲ DIRBTUVĖS Telšiuose, savininkas TOMAS JURYS, tel. 867244568, el.p. zebrana@andernetas.lt. Įmonė Telšiuose, Read more…